계란2 다이어트 식단:계란의 종류와다양한 레시피공유 안녕하세요 짱귀의 세상만사입니다 오늘의 주제는 우리가 자주 해 먹고 간편한 계란을 알려드리겠습니다 계란의 종류 일반 계란: 일반적으로 가장 많이 볼수 있는 종류의 계란입니다. 대부분의 계란은 닭이 낳는 종으로 생산됩니다 유기농 계란: 유기농 방식으로 양육된 닭이 낳는 계란입니다. 유기농 닭은 화학 비료, 살충제 및 항생제를 사용하지 않은 사료를 먹으며, 보다 자유로운 환경에서 양육됩니다 자유 방목 계란: 자유방목 계란은 닭이 자유롭게 돌아다닐 수 있는 공간에 있는 농장에서 양육된 닭이 낳는 계란입니다, 이러한 닭들은 일반적으로 갑판이나 울타리가 있는 야외 공간에서 자유롭게 양육됩니다 비타민D강화 계란: 비타민D를 첨가하여 생산된 계란입니다. 비타민D는 뼈 건강과 면역 체계를 지원하는데 중요합니다. 풀무원.. 2024. 4. 2. 오트밀 빵 만드는법 오트밀 종류와 효능 부작용 알아보기 눈이 오는 아침 안녕하세요 짱귀의 세상만사입니다 오늘 1월 23일 월요일입니다 어제는 비가 오더니 아침에 등산하려고 밖에 나가보니 눈이 왔네요 ㅎ 그래서 아침등산은 패스하고 반려견운동장산책 겸 나가야겠어요 그래서 집에서 있는 아침하루는 집에 다이어트하다 지쳐서 남은 오트밀 기지고 빵을 만들었습니다 재료는 되게 간단합니다 정말 예전에 다이어트해 보겠다고 오븐. 과 준비물만 엄청 구비해 놓고 안 써서 나눔 하고 중고로 보내고 정말 그 물건을 볼 때마다 짜증 내고 후회하지만 필요한 사람들에게 가는 것이라 생각합니다 어제저녁에 엄마와 마트에서 양배추와 바나나를 사주셔서 집에 오트밀빵을 만들 생각에 들떠서 오늘아침 만들어봤어요 오늘부터 눈이 내리고 내일은 한파라던데 다들 독감 조심하세요 이번 연도 에도 다이어트가.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음
